Pedometer

mechanisches Pedometer.

elektronisches Pedometer.

Kuh mit Pedometer an ihrem linken Hinterbein

Ein Pedometer oder ein Schrittzähler ist ein kleines mechanisches oder elektronisches Gerät zum Zählen von Schritten, das der Träger an einem Gürtel oder am Hosenbund befestigt. Bei Tieren wird ein Pedometer meist über der Klaue angebracht.

Prinzip

Die gelaufenen Schritte des Trägers werden gezählt und - bei elektronischen Geräten - digital abgespeichert. Da die Schrittzahl durch das Hin- und Herkippen einer Quecksilberblase oder Metallkugel festgestellt wird, können durch Wippen oder ähnliche Bewegungen Abweichungen entstehen. Die Genauigkeit der Zählung liegt im Bereich einiger Prozent, kann allerdings bei sehr ungleichem Boden oder Gehrhythmus 10% übersteigen.

Moderne Pedometer zeigen auch die Netto-Gehzeit und die zurückgelegte Wegstrecke an, wenn vorher die durchschnittliche Schrittlänge bestimmt und eingegeben wird. Stehzeiten werden nicht gezählt, sobald 1-2 Doppelschritte entfallen. Manche Modelle erlauben auch eine ungefähre Berechnung des Kalorienverbrauches, wozu das Körpergewicht einzugeben ist.

Anwendungen

Häufig von Wanderern und Sportlern genutzt, gewinnt der Schrittzähler zunehmend auch in Zusammenhang mit gesundheitlicher Prävention an Bedeutung. Neben der Kontrolle des täglichen Bewegungsverhaltens soll er im Bereich der gesundheitlichen Prävention vor allem das Bewusstsein für das eigene Bewegungsverhalten steigern und zu zusätzlicher Bewegung motivieren.

Beispiel hierfür ist die Kampagne „Bewegung und Gesundheit“ des Bundesministeriums für Gesundheit. Unter dem Motto „Jeden Tag 3.000 Schritte extra“ motiviert die Kampagne seit Mai 2005 die Menschen zu Spaziergängen, um die Gesundheit zu fördern und möglichst lange fit zu bleiben.

In der Landwirtschaft wird es bei der Milchviehhaltung eingesetzt, um über die gemessene Schrittzahl Rückschlüsse auf die Aktivität der Tiere ziehen zu können und damit zusätzliche Informationen über den Brunstzyklus der Tiere zu bekommen. Der Pedometer wird dafür oberhalb der Klaue angebunden.

Forschungsreisende der vorigen Jahrhunderte mussten in der Wildnis immer ihren ungefähren Standort kennen, um das Lager wiederzufinden. Dazu mussten die Himmelsrichtung und die Schrittzahl notiert werden.

Siehe auch

 Commons: Schrittzähler – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

• Bematist
• Hodometer

Weblinks

• American College of Sports Medicine: A Pedometer (engl.)